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間もなく夏も本番を迎えますが､皆さんの肌は元気ですか?
さて、皆さんは｢肌が乾燥する季節は?｣という質問をされたら何と答えるでしょう｡
大半の方は､｢秋から冬｣と答えると思います。秋から冬にかけては､空気中の水分が少なくなり(空気が乾いた状態になり)､肌は乾燥しやすくなります｡これは納得いただけるところですよね。
ところが皆さん､肌の乾燥する季節はこの｢秋から冬｣だけではないのです。
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では､いつそのようなことが起こるかと申しますと､実は夏にそうなることがあるのです｡
これは､生活環境によるところが大きいのですが､まず第一の要因はエアコンですね｡
エアコンは､室温を下げるだけではなく､空気に含まれる湿気もとってしまいますので､エアコンの効いた部屋に長くいると､肌はかなりの乾燥状態となります。
また､夏と言えば皆さんもよくご存知の紫外線が強くなる季節です｡肌は紫外線を浴びると､水分を保っているセラミド(細胞間画質)が細胞の周りからはがれて乾燥してしまいます。
日焼けをした後の肌がカサカサに乾燥して、粉を噴いたような状態になっているのを
目撃したことはありませんか?あの状態が､紫外線による乾燥肌です。 |
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秋から冬にかけてのいわゆる空気の乾燥による乾燥肌は､肌の水分を補うことも大切ですが､やはり保温力の高い乳液や、クリームをお使いいただくのが良いでしょう｡
肌の水分を逃がさないように､セラミドやエモリエント成分を補います。
一方､夏の乾燥肌はどのようにお手入れしたら良いか､ということですが､こちらは化粧水や美容液を中心に行います｡
基本的に､夏の肌は活性が高い(新陳代謝が活発な)ため､あまりエモリエント成分を補うと､かえって肌に負担がかかってしまいます｡
ただ､これも個人差がありますので､エアコンの効いている場所に長くいる場合や､肌が乾燥しやすい方､あるいは部分的に乾燥しやすい方は､乳液を少なめに使ったり､クリームを部分的に使ったりしてみて下さい。 |