夏は「鎖骨(さこつ)美人」?
夏のファッションで「肩出し」が流行るようになると、必ず目につくのは「肩のライン」ですね。男性から見ても魅力的なのは「うなじ」と「鎖骨のあたり」のラインです。
「鎖骨のあたり」が美しく見える人は医学的にも健康なのだそうです。
それは、鎖骨と肩の間にはリンパ管が集まっていて、リンパ節もたくさんあり、その中のリンパ液はあなたの健康を守る「免疫」、の働きに重要な役目を持っているからです。この「鎖骨のあたり」がピシッとしまっているのは、リンパ節やリンパ管が正常、つまり健康な証拠なのです。
「鎖骨のあたり」が美しく見えるのはもうひとつ、ぜい肉が付いていない、つまり皮下脂肪が少ないことのバロメーターです。でも栄養のバランスを考えないで無理なダイエットをすれば健康にも悪いし、骨粗瓢症の原因にもなるし、肌もあれてしまって「鎖骨のあたり」が美しく見えなくなるでしょう。
彫刻美術の面からも「鎖骨のあたり」の美しさの目安は、1センチメートルほど窪んでいることが大切で、ちょっと水がたまるくらいが女性らしさを表すそうです。
そして、この「鎖骨のあたり」のくぼみを軽くマッサージすることで頭部の血行がよくなってお顔が引き締まる効果も期待できます。首筋から「鎖骨のあたり」の美しさを増すためには当然、肌のお手入れも必要です。
ボディジェルを使ったり、お顔と同じようにコールドクリームでマッサージして、化粧水や乳液でお手入れすることが大切です。もちろん紫外線による日焼けや光老化を防ぐためにUVミルク、UVプロテクトもお使いになると良いでしょう。
今年の夏はあなたも「鎖骨美人」を実現しましょう。そのためのアドバイスはふたつ。
まず、健康な身体でしかもスリムになるためには食品の栄養素のビタミン/ミネラル/タンパク質/糖分/脂質/水分をそれぞれをバランス良く食べて、健康なダイエットを実行することです。
もうひとつは、「鎖骨のあたり」もお顔と同じように肌のお手入れをすることです。
これで貴方も素敵な「鎖骨美人」、思いっきり大胆なファッションで今年の夏をお楽しみください。


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